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Kaha®

Aus der Sprache der Maori: "energiegeladen"

Kaha® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "energiegeladen". Beim Kaha® gehen langsame und fließende Bewegungen ineinander über, Beweglichkeit und Stabilität des Körpers werden gestärkt, Koordination und Konzentration trainiert. Durch die langsamen Bewegungen wirken diese meditativ auf den Geist und Körper. Kaha® gibt innere Ruhe und Gelassenheit. Das Konzept ist von Yoga, Kung Fu, Haka, Tai Chi inspiriert.

Es ist von jedem Teilnehmer und in jedem Alter durchführbar, besonders hinsichtlich der Koordination, Konzentration und muskulären Voraussetzungen.

Kaha®

Aus der Sprache der Maori: "energiegeladen"

Kaha® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "energiegeladen". Beim Kaha® gehen langsame und fließende Bewegungen ineinander über, Beweglichkeit und Stabilität des Körpers werden gestärkt, Koordination und Konzentration trainiert. Durch die langsamen Bewegungen wirken diese meditativ auf den Geist und Körper. Kaha® gibt innere Ruhe und Gelassenheit. Das Konzept ist von Yoga, Kung Fu, Haka, Tai Chi inspiriert.

Es ist von jedem Teilnehmer und in jedem Alter durchführbar, besonders hinsichtlich der Koordination, Konzentration und muskulären Voraussetzungen.

Kaha® stellt sich vor.....

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Regelmäßige Trainingszeiten

Tag Uhrzeit Trainer*in Ort
Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr Elisabeth Schäfer Alte Halle, linkes Drittel, Schulzentrum Brauweiler, Kastanienallee 1-3, 50259 Pulheim

 

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Telefon: 02234 - 603 65 40
Telefax: 02234 - 603 65 41
E-Mail: info@tus-brauweiler.de

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Neuigkeiten:

Wir bieten an: Dauerhaftes Training für die sportliche Eignung zur Aufnahme an der Sporthochschule Köln oder anderen Hochschulen. Dienstags 19.30-21 Uhr. Weitere Informationen und Anmeldemöglichkeit finden Sie hier.

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  • Antworten auf häufige Fragen finden Sie in unseren FAQs oder Sie nutzen unser Kontaktformular.

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