CIRCL Mobility™

Release. Restore. Renew.
Das Mobilitäts- und Flexibilitäts-Programm, das so konzipiert wurde, dass du deinen Körper auf die Weise bewegen kannst, für die er gemacht wurde.
RELEASE
Erweitert die Beweglichkeit und baut Spannungen ab - du wirst dich besser denn je fühlen.
RESTORE
Schneller zurück zur körperlichen Fitness und gleichzeitig eine Verbesserung von Gleichgewicht und Konzentration.
RENEW
Stimuliert das Nervensystem des Körpers, um Muskelaktivierung und Durchblutung zu fördern.
Runde deine Fitness-Routine mit unserem 30-minütigen Kurs ab.
Die Kursgebühren für Nichtmitglieder können Sie dem Anmeldeformular für die jeweilige Kursstaffel entnehmen. Vereinsmitglieder nehmen kostenlos teil.
Neuer Kurs ab dem 09.01.2025!
Release. Restore. Renew.
Das Mobilitäts- und Flexibilitäts-Programm, das so konzipiert wurde, dass du deinen Körper auf die Weise bewegen kannst, für die er gemacht wurde.
RELEASE
Erweitert die Beweglichkeit und baut Spannungen ab - du wirst dich besser denn je fühlen.
RESTORE
Schneller zurück zur körperlichen Fitness und gleichzeitig eine Verbesserung von Gleichgewicht und Konzentration.
RENEW
Stimuliert das Nervensystem des Körpers, um Muskelaktivierung und Durchblutung zu fördern.
Runde deine Fitness-Routine mit unserem 30-minütigen Kurs ab.
Die Kursgebühren für Nichtmitglieder können Sie dem Anmeldeformular für die jeweilige Kursstaffel entnehmen. Vereinsmitglieder nehmen kostenlos teil.
Neuer Kurs ab dem 09.01.2025!

Regelmäßige Trainingszeiten
Tag | Uhrzeit | Trainer*in | Ort | |
---|---|---|---|---|
Donnerstag | 16:15 - 17:15 | Petra Ferver | TuS-Treff, Donatusstr. 45, 50259 Pulheim | |
- Akrobatik
- Aqua
- Aroha ®
- Ballkarussell
- Basketball
- Digitale Sportangebote
- Eltern-Kind-Turnen
- Fit mit und ohne Baby
- Freizeitkicker
- Gerätturnen Jungen
- Group-Fitness
- Hindernisparcours
- Hobby Horsing
- Ju-Jutsu
- Kaha ®
- Kurse
- Lauftreff
- Leichtathletik
- Leistungstrampolin
- Leistungsturnen (w)
- Pilates
- Qi Gong
- Radtreff
- Reha & Prävention
- Ringen & Raufen
- Rückenfit
- Spiel- und Krabbelturnen
- Sportabzeichen
- Sport der Älteren
- Tanzen für Kinder
- Tanzen für Jugendliche
- Trampolinturnen
- Turnen Grundschulalter
- Turnen für Teens
- Volleyball
- Vorschulturnen
- Walking
- Yoga
- Zumba ®