Aqua-Jogging
wegen fehlender Zeiten im Schwimmbad zur Zeit nicht im Angebot
Aqua Jogging findet mit Hilfe eines Auftriebsgürtel im Tiefwasser statt. Ein Ganzkörpertraining, das unter Entlastung der Gelenke sowohl zur Kräftigung der Muskulatur als auch zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems führt
