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Hula-Hoop-Fitness

Neu im TuS: Hula-Hoop-Fitness            

mehr Bewegung = gesteigerte Fettverbrennung

Ihre Ausdauer erfährt einen Boost

Ihre Bauch-, Bein-, Po-, Rücken- und sogar Armmuskulatur wird gestärkt/ausgebaut

Ihre Körpermitte wird besser durchblutet, was zu einer Straffung des Gewebes führt

Steigerung Ihrer Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit

Aber Vorsicht: "Hullern" macht süchtig.

 

Der Kurs ist für Mitglieder kostenfrei, die Gebühren für Nichtmitglieder werden für die jeweilige Kursstaffel ausgewiesen.

Interesse? Dann einfach schreiben an: turnen@tus-brauweiler.de

 

pdf

neue Kursstaffel ab dem 12.01.2023, Anmeldungen ab sofort möglich!

Zur Anmeldung

Regelmäßige Trainingszeiten

Tag Uhrzeit Trainerin Ort  
Donnerstag 18:00-19:00 Kurs I Christina Engelhardt

DRK Jugendhaus Zahnrad, Donatusstr. 43, 50259 Pulheim-Brauweiler

 

optional:

Donnerstag

 

19:00-19:45 Kurs II

 

Christina Engelhardt

 

DRK Jugendhaus Zahnrad Donatusstr. 43, 50259 Pulheim-Brauweiler

 

 

Unsere Trainerin stellt sich vor....

Christina Engelhardt übernimmt das neue Hula-Hoop-Fitness-Angebot.

 

Unsere Trainerin stellt sich vor....

Christina Engelhardt übernimmt das neue Hula-Hoop-Fitness-Angebot.

 

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Telefon: 02234 - 603 65 40
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Neuigkeiten:

Die alte Dreifachturnhalle ist wegen der Karnevalssitzungen am kommenden Wochenende am 19.01.2023 und 20.01.2023 geschlossen. Die Sportangebote finden nicht statt.

Wir bieten an: Dauerhaftes Training für den Eignungstest an der SpoHo. Dienstags 19.30-21 Uhr. Weitere Informationen und Anmeldemöglichkeit finden Sie hier.

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  • Antworten auf häufige Fragen finden Sie in unseren FAQs oder Sie nutzen unser Kontaktformular.

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