Mach mit – Online-Kurse beim TuS Brauweiler
Wir bieten zusätzlich zu unserem Sportangebot in der Halle auch online Bewegungsmöglichkeiten an.
Für alle Vereinsmitglieder ist die Teilnahme kostenlos.
Nichtmitglieder können gerne jederzeit an unseren Online-Angeboten teilnehmen. Wir erheben dafür eine Monatsgebühr von 5,00 € pro Kursangebot, monatlich kündbar.
Weitere Informationen und Anmeldung über turnen@tus-brauweiler.de.
Die Einwahlinformationen erhalten Vereinsmitglieder auf Anfrage und Nichtmitglieder mit der Anmeldebestätigung.
News
Yogalates Online - unser Winterspecial
Von September bis März bieten wir diesen Onlinekurs dauerhaft an.
Anmeldungen sind jederzeit möglich.
Bei Interesse nutzen Sie bitte das untenstehende Anmeldeformular.
Regelmäßige Trainingszeiten
| Yogalates | Dienstag | 9:00 - 10:00 Uhr | Ruth Krupa | |
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Yogalates
Im Kurs Yogalates begegnen sich Vinyasa Yoga und Pilates.
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer fließender Yogastil, bei dem Asanas (Haltungen) mit dem Atem zusammen ausgeführt werden. Hier kannst du dich bewegen, dehnen und Kraft aufbauen.
Wir verbinden verschiedene Asanas und Atemübungen, um Körper, Geist und Seele im Einklang zu stärken.
Pilates ist ein ganzheitliche Training speziell zur Kräftigung der tieferliegenden Bauch- und Rückenmuskulatur im Einklang mit der Atmung.
Yoga und Pilates sind zwei wunderbare Möglichkeiten, deinen Körper und dich besser kenn zu lernen.
Anmeldung digitale Sportangebote
Hiermit melde ich mich verbindlich zur Teilnahme an den digitalen Sportangeboten des Vereins an.
Die Monatsgebühr für Nichtmitglieder beträgt 5 € pro Kurs. Vereinsmitglieder können kostenlos teilnehmen.
