Innere Kraft

In einem ruhigen und fokussierten Rahmen widmen wir uns der Mobilisierung und Entspannung des Körpers.

Ähnlich dem Yin Yoga, werden wir das Hauptaugenmerk auf das Wahrnehmen legen und mit gezielten Übungen in den Körper hinein spüren.

Du wirst mit einem Gefühl der inneren Verbundenheit erfüllt sein.