STRONG Nation™ Weights

In STRONG Nation® Weights kombinieren wir in 45 Minuten ein Ganzkörpertraining mit einer Hantel-Einheit.

Du steigerst Deine Fitness in einem gemäßigten Krafttraining, kombiniert mit einer kurzen Cardio-Sequenz. Der Kurs ist für Teilnehmer aller Fitnesstufen geeignet ist.

Während du in einem intensiven Rhythmus alle Muskeln deines Körpers stärkst, verbrennst du gleichzeitig enorm viele Kalorien.

Neuer Kurs ab dem 01.10.2025, Anmeldungen nehmen wir ab sofort entgegen.