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TuS Brauweiler 1951 e.V.

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Neues Angebot: Ringen & Raufen

für Jungen und Mädchen ab 6 Jahren

Ringen, Rangeln und Raufen ist ein pädagogisch wertvolles, wirkungsvolles und entwicklungs-förderndes Sportprogramm für Kinder, wenn es bestimmten - bewusst wenigen - Regeln folgt und von gegenseitigem Respekt getragen wird. Es basiert auf Judo, Ringen und Turnen und ist für Mädchen und Jungen ab ca. 6 Jahre gedacht.

Die Trainingsstunde beinhaltet:

- Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten

- Verbesserung der körperliche Leistungsfähigkeit

- Förderung sozialer Kompetenzen

- Beachten von Regeln

- Umgang für ein verantwortungsvolles Miteinander

- Durchführen von Zweikampfspielen (miteinander/gegeneinander)

- Gruppenspiele/“Wettkämpfe“

- Turnen

 

Bei Interesse schicken Sie bitte ein Mail an

dina.sadowski@tus-brauweiler.de

Reha-Sport bei neurologischen Erkrankungen

neues Angebot startet ab dem 06.03.2017

Teilnehmen können an dieser Gruppe alle Menschen, die von einem Schlaganfall, Schädel-Hirn-Trauma, Parkinson oder Multipler Sklerose betroffen sind. Sie sollen selbstständig aufstehen, gehen und sicher stehen können. Vielfältige Inhalte führen dazu, dass sich die individuelle Bewegungsqualität verbessert. Insbesondere werden die Funktionen des Stütz- und Bewegunsapparates gestärkt, die koordinativen Fähigkeiten, wie etwa das Gleichgewicht, geschult und die Ausdauer verbessert. Übungen zur Kontrakturprophylaxe wie auch die Entspannung komplettieren die Inhalte.

Ziel ist es, die Bewegungsfertigkeiten für den Alltag zu erhalten oder wieder zu erlernen.Die Erhöhung der Bewegungssicherheit führt zu einer größeren Selbstständigkeit und damit zu einer größeren Teilhabe am Leben

Die Gruppe findet montags von 15.00 - 16.00 Uhr statt.

Anmeldungen und Informationen über Manuela Pelchmann

: 02234-6036540

Einzug der Vereinsbeiträge

Per Lastschrift werden am 01.02.2017 die Vereinsbeiträge eingezogen

Start des neuen Zumbakurses

Start ab dem 11.01.2017

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Neues Kursangebot: LifeKinetik

Anreize für Körper und Gehirn- Schnupperkurs

Das menschliche Gehirn mit seinen Synapsen braucht ständig neue Anreize, damit es sich nicht "langweilt" bzw. die Kapazität reduziert. LifeKinetik bietet ungewohnt koordinative und visuelle Aufgaben, die mit Spaß und leichten Bewegungen gelöst werden. Die Reaktions-, Erinnerungs- und Leistungsfähigkeit wird mit jeder Übung gesteigert, das Gehirn arbeitet effizienter und es geschehen weniger (Denk-)Fehler in Alltagssituationen (Arbeit. Freizeit, Sport und Schule). Das Training erhöht in jedem Alter die flexible Körperbeherrschung, die visuelle Wahrnehmung, die kognitiven Fähigkeiten und reduziert Stressreaktionen. Bequeme Kleidung und Turnschuhe erwünscht.

Wann: Dienstag, 18 - 19 Uhr

Wo: alte Dreifachsporthalle, Kastanienallee

START: Dienstag, 17.01.2017 bis 04.04.2017 (11 Termine)