Präventionssport

Prävention


Regelmäßige körperliche Bewegung fördert und präventioniert die Gesundheit. Körperliche Aktivität unterstützt die Prävention, Behandlung und Rehabilitation, insbesondere von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselerkrankungen sowie Erkrankungen des Bewegungsapparats. Darüber hinaus fühlen sich aktive Menschen besser und weniger gestresst, sind zufriedener, gesundheitsbewusster und berichten über eine höhere Lebensqualität.