Walking

Die Natur geniessen und gleichzeitig etwas für seine Fitness und Gesundheit tun, dies ermöglicht Walking. Auf dem Waldboden walkt es sich zudem noch besonders gelenkschonend.

Da das Walking dem normalen Gehen sehr ähnelt, muss keine neue Technik erlernt werden, man kann somit direkt loswalken. Die Gruppe sorgt für die entsprechende Motivation.

Regelmäßige Trainingszeiten

Dienstag 15.00 - 16.00 Uhr Karin Schmitz Parkplatz am "Alten Forsthaus"
Mittwoch 09.00 - 10.00 Uhr Karin Schmitz Parkplatz am "Alten Forsthaus"