Tänzerische Fitness

 

Für alle, die sich gerne zur Musik bewegen!

Jede Woche lernen Sie eine neue, leichte Choreographie, die sich aus ganz unterschiedlichen Tanzrichtungen  zusammensetzt. Das intensive Training mit hohem Spaßfaktor führt schnell zu trainierter Körpermuskulatur und und auch zur verbesserten Ausdauer.

Abgerundet wird die Stunde durch  Stretchingübungen.
 

Regelmäßige Trainingszeiten

Tag Uhrzeit Trainer Ort  
Mittwoch 08:20 - 09:20  Rosa Saghai-Dahmen TuS Treff, Donatusstraße 45, 50259 Pulheim-Brauweiler